Sisällysluettelo:
Kun katsomme väriä, erityisesti kauniisti esitettyä väriä, tunnemme hyvää. Mutta siihen voi olla enemmän. Kromaterapiaa tai väriterapiaa on harjoitettu muinaisista ajoista lähtien. Se toimii teoriaan, että meillä on energiakeskuksia, tai chakrat koko kehossamme ja että värit aktivoivat ja tasapainottavat energiajärjestelmäämme. Kun uimme valon spektrin väreissä, joita voidaan parantaa veden ja valon avulla, tunnemme paremmin. Tämä on yksinkertainen mutta tehokas kromaterapian idea.
Breakersin kylpylä on yksi monista kylpylöistä, jotka tarjoavat kromaterapiaa erikoisvarustetussa ammeessa pimennetyssä huoneessa. Voit rentoutua kun vedenalainen valaistus kylpyyn tuottaa värisekvenssin yhden minuutin ajan. Voit myös pysäyttää valot yhdellä värillä, jos se on oikein. Kromaterapia kylpylä tarjotaan yleensä osana suurempaa hoitoa, ehkä ennen kehon kuorintaa tai hierontaa. The Breakers -hotellissa tarjoillaan se neljän ja puolen tunnin Signature Spa Suite -kokemuksen osana.
Chromatherapy on tarjolla myös vaihtoehtoina high-end-kotitalouksien vesihoidossa oleville kylpylöille, kuten Kohler, BainUltra ja Aquatic.
Värit ja chakrat
Jokaisen värin, joka hohtaa vesihoito-ammeissa - punainen, oranssi, keltainen, vihreä sininen, indigo ja violetti - uskotaan vastaavan yhtä kehon tärkeimmistä seitsemästä chakrasta.
- Ensimmäinen tai juurakakra liittyy maan elementtiin ja sijaitsee selkärangan pohjalla. Se liittyy maallisiin asioihin, kuten kehomme, terveytemme, selviytymisemme, rahapolitiikkamme ja kykymme vastata tarpeisiimme. Se liittyy kiinteyteen, sitä edustaa punainen väri.
- Toinen chakra liittyy veden osaan ja sijaitsee alavihassa. Se on seksuaalisuuden, tunteiden, tunteen, ilon, liikkeen ja hoivaamisen keskus. Muutokseen liittyvä se näkyy YELLOW-värillä.
- Kolmas chakra liittyy tulipaloon, ja on alueella, joka on meidän napastamme aurinkoplexuksellemme. Psykologisesti se liittyy henkilökohtaiseen valtaan tai tahtoon, ja siihen liittyy toiminta-ala. Se liittyy muunnokseen, ja sitä edustaa väri ORANGE.
- Neljäs Chakra liittyy ilmaan, ja se sijaitsee sydämessäsi. Se on chakra-järjestelmän keskipiste, energiakeskus, joka yhdistää kaikki muut voimat sisällä ja ilman, ylä- ja alapuolella, ja sen olemus on iloisen hyväksymisen rakkaus. Se edustaa kokonaisuutta, ja sitä edustaa vihreä.
- Viides Chakra liittyy äänen elementtiin ja sijaitsee kurkussa. Se on itseilmaisun keskus, ja se on tietoisuuden alueella, joka ohjaa, luo lähettää ja vastaanottaa viestintää. Sitä edustaa väri BRIGHT BLUE.
- Kuudes chakra palaa valon elementtiin ja liittyy "kolmanteen silmään". Se liittyy näkemiseen, mukaan luettuna psyykkisen käsityksen lahjakkuus. Sitä edustaa väri INDIGO.
- Seitsemäs Charka liittyy ajatuksen elementtiin ja istuu halo-kuin päähän. Se edustaa tietoisia ja tiedostamattomia ajatuksia - uskomusjärjestelmäämme. Se liittyy kosmiseen tietoisuuteen, ja sitä edustaa VIOLET-väri.
Värien uiminen voi vahvistaa chakroja, joissa olet heikoin, tai tarjota chakrasi yleistä tasapainoa. Voit myös harjoittaa kromaterapiaa käyttämällä tiettyjä värejä tai jalokiviä vahvistamaan tiettyä chakraa. Voi myös olla hyödyllistä yhdistää värihoito mielenterveyden vahvistuksilla, jotka käsittelevät mitä tahansa ongelmaa. Väriterapiaan on olemassa monimutkaisia järjestelmiä ja lähestymistapoja, mutta nämä ovat yksinkertaisia tapoja nauttia kromaterapian eduista.
