Vihjeitä pysyä terveenä Karibian lomallasi

Karibian ruoka ja vesi ovat yleensä turvallisia, mutta ruokaa aiheuttavat sairaudet voivat tapahtua missä tahansa. Karibian aurinko ja surffaus edellyttävät myös erityisiä varotoimia, ja vaikka uhka trooppisen taudin saamiseksi vierailun aikana on vähäinen, se ei koskaan sattua ottamaan käyttöön joitakin yksinkertaisia ​​varotoimia hyttysen puremista ja muita taudinlähteitä vastaan. Tässä muutamia parhaita neuvojani pysyä terveenä Karibian vierailulla, ihon suojaamisesta lapsesi ja perheesi turvallisuuden säilyttämiseen, ja kaiken välillä.

• Kuinka pysyä terveenä Karibian matkalla

  

  Ennalta ehkäiseminen voi mennä pitkälle, kun matkustat trooppisiin, ja tämä maksimointi on totta myös silloin, kun pakaat laukut hyvin matkustetun Karibian alueelle. Tässä on 10 helppoa vaihetta, joiden avulla voit varmistaa, että seuraava Karibian matka on terveellinen ja onnellinen.

• CDC: n saarten saarten terveysneuvonta

  

  Jotkut maailman pahimmista terveysongelmista kuuluvat "trooppisten sairauksien" luokkaan. Onneksi Karibialla on yleensä terveellistä ympäristöä ja puhdasta vettä, ja harvat kävijät kokevat vakavia terveysongelmia saarille matkustettaessa. Karibia ei kuitenkaan ole immuuni trooppisten tautien, kuten malarian, satunnaista puhkeamista vastaan, ja USA: n tautien torjunta- ja ehkäisykeskus (CDC) suosittelee, että tiettyjen saarten kävijät saattaisivat ajan tasalle heidän immunisaatioistaan ​​ennen kuin he lähtevät kotoa.

  Karibian alueesta tuli vuonna 2015 tunnustettu keskus Zika-virukselle, joka on terveysriski pääasiassa raskaana oleville naisille. Lisätietoja Zikasta saat täältä.

• Kuinka pysyä turvassa vedessä Karibian lomallasi

  

  Karibian rannan idyllisessä kuvassa on rauhallinen, kirkas vesi, joka varovasti lappaa palmujen reunustamaa rantaa vasten, mutta vaikka Karibian rannalla on runsaasti rauhallisia rantoja, vedessä pelaaminen aiheuttaa aina hukkumisriskin. Kuten kokeneet Karibian matkailijat voivat kertoa, jopa saarilla, joissa on pehmeitä rantoja, joissa on lomakohteet, voi olla myös lahtia ja rantoja, joissa on karkea surffaus. Hukkumisen vaara nousee myös, kun myrskyt ovat lähellä.

  Älä koskaan ui itseäsi, ja kun lasten kanssa, yritä aina mennä rannalle tai uima-altaaseen, jossa on hengenpelastaja.

• Sex and the Beach: Karibian sukupuoliopas

  

  Karibian alueen seksuaalisen kohtaamisen viisautta on myös punnittava taudin, seksuaalisen väkivallan tai vielä pahempien todellisten riskien kanssa. Karibialla on toiseksi korkein hiv / aids maailmassa: vähintään 230 000 ihmistä alueella on sairaus. Samanlainen kysymys koskee kohtaamisia muiden matkailijoiden kanssa, jotka saatat löytää houkutteleviksi, mutta joiden seksuaalinen menneisyys on mysteeri: Kuinka paljon luulet, että tiedät tästä henkilöstä, jonka aiot nukkua?

  Aina on parempi olla "turvallinen" kuin pahoillani, kaikessa sanan merkityksessä.

• Hyvä lastenhoito lomalla

  

  Kun tarkastellaan lastenhoitopalveluja matkakohteessa, noudata tärkeitä vaiheita, joita voit tehdä lastenhoitopalvelujen tarjoajan seulonnassa. On aina tärkeää selvittää CPR: n kaltaisten asioiden koulutusta ja sertifiointeja. Tutustu myös siihen, mitä viraston tai lomakeskuksen turvallisuusmenettelyt ovat, jos tapahtuma olisi tapahtunut. Pyydä lopuksi puhumaan suoraan henkilökunnalle - haluat varmistaa, että tunnet olosi mukavaksi etukäteen.

  Monissa lomakohteissa on ohjelmia lapsille, joilla on erilaisia ​​sertifikaatteja ja standardeja. Varmista ennen ohjelman antamista lapsellesi, kuka ohjelma on hyväksytty, ja varmista, että sinulla on kaikki tarvittavat numerot, jos tarvitset yhteyttä lapseen.