Kuinka tunnistaa, käsitellä ja välttää lämmön loppumista

Lämpöpurkaus voi tapahtua kenelle tahansa Phoenixin autiomaajassa olevissa kolminumeroisissa lämpötiloissa. Tässä on, miten tunnistat lämmön sammumisen ja miten käsitellä sitä.

vaikeus: Keskiverto

Vaadittu aika: Muutama minuutti

Tässä miten

1. Jos henkilöllä on kuumuutta, hän voi olla heikko tai väsynyt.
2. Henkilö, jolla on kuumuutta, voi lähteä pois ja romahtaa.
3. Henkilö, jolla on kuumuutta, voi näyttää vaalealta.
4. Lämpöpoisto voi antaa henkilölle ihon haavan.
5. Jos henkilöllä on kuumuutta, hän voi hikoilla runsaasti.
6. Henkilö, jolla on kuumuutta, voi olla joko normaali tai korkea.
7. Jos uskot, että joku on lämpennyt, saat henkilön ulos auringosta.
8. Pyydä henkilöä makaamaan.
9. Löysää tai poista vaatteet.

1. Tuuleta henkilö tai laita viileää vettä henkilön kehoon lämpötilan alentamiseksi.
2. Anna henkilölle elektrolyyttijuomat, kuten Gatorade, tai pieniä suolaista vettä.
3. Älä anna ihmiselle mitään lääkkeitä, alkoholia tai kofeiinia.
4. Katso henkilö tiiviisti. Jos henkilön tila ei parane jonkin aikaa, ota yhteys lääkäriin.
5. Kuumuuden sammumisen estämiseksi käytä valoa, löysiä vaatteita ja aurinkoa.
6. Juo paljon vettä (vaikka et tunne janoa) estää lämpöä aiheuttavia sairauksia.

vinkkejä

1. Ymmärrä lämmön sammumisen ja lämpöhalvauksen välinen ero. Ensiapu on erilainen.
2. Älä koskaan jätä lapsi tai lemmikki autossasi keväällä tai kesällä Arizonassa. Ei edes minuutin ajan. Ei edes ikkunoiden ollessa auki.
3. Joka vuosi lapset ja lemmikit kuolevat Arizonassa autoissa. Ota kärki nro 2 edellä vakavasti.
4. Rekisteröidy Phoenix Desert Heat E -kurssiin ja tutustu enemmän kuumuuden selviytymiseen autiomaassa. Se on ilmainen!