Sisällysluettelo:
Lava Shell -hieronta on rentouttava hieronta, joka käyttää neljän kauniin kuoren sisäistä lämpöä - joko kiillotettua Tiger-Striped Clam -kuoret Filippiineiltä tai posliini-kuoret. Terapeutti yksinkertaisesti lisää koteloon mineraalipussin, kuivatun merilennon ja levät, lisää meriveden ja pistää sen uudelleen. Aineiden kemiallinen vuorovaikutus luo kuoren sisälle lämpöä, joka kestää 1-2 tuntia.
Terapeutin ei tarvitse olla lähellä sähkön lähdettä - suuri ulkoiluhierontaan. Lava-kuoret on myös helpompi hallita, koska he ovat pienempiä ja terapeutti vain liukuu heidät varovasti kehosi päälle. Jotkut kylpylät tarjoavat vain Lava Shell -hierontaa, koska valmistelu ja puhdistaminen on niin paljon helpompaa. Kuumakivihieronnalla kymmeniä eri kokoisia basaltikiviä on upotettava kuumaan veteen - yleensä suuriin sähköpurkkipaahtimiin - ennen hoitoa ja puhdistettava huolellisesti hoidon jälkeen.
Vaikka Lava Shell -hieronnalla on joitakin yhtäläisyyksiä kuumakivihierontaan, erityisesti lämpöelementtiin, sillä on myös joitakin merkittäviä eroja. Se on ensisijaisesti rentouttava hieronta, joka lämmittää ja rauhoittaa lihaksia ilman suurta painetta. Jos haluat syvempää työtä, kuuma kivi on parempi valinta.
Mikä on lava Shell -hieronta kuten?
Kun sain laavan kuorihieronta, terapeutti hieroi kevyesti ruumiini, käyttäen pitkää perinteistä ruotsalaisen hieronnan aivohalvausta pitäen kuoret. Pidin siitä, miten simpukan kuori mahtuu kämmenelle, joten voisin tuntea sekä simpukuoren kuumuuden että sormenpäiden kosketuksen. Ne ovat myös kiillotettuja, joten ne liukuvat helposti ihon yli ja tuntevat olonsa erittäin mukavasti. Pidin myös siitä, että Lava-kuoret pitivät lämpöä pidempään kuin kivi, joten hänen ei tarvinnut keskeyttää hierontaa vaihtaakseen kivet niin usein.
Lava-kuoret olivat hieman liian kuumia, kun he koskettivat ensin ihoa, mutta jäähdyttivät nopeasti. Kuoret kuumenevat, mitä enemmän he istuvat, ja jäähtyvät, kun niitä käytetään, ja se voi olla hieman hankalaa valvoa lämpötilaa. Kuten aina, sinun pitäisi puhua, jos kuoret ovat liian lämpimiä, etenkin alussa. Olen myös herkkä melulle ja huomasin hissing-äänen, joka oli hieman häiritsevää ja osoittautunut kahdeksi Lava-kuoreksi, jotka odottavat käyttöä.
Lava Shell -hieronta on erittäin rauhoittava ja lempeä, ja se on hyvä valinta, jos haluat lämpöä ja haluat vain rentoutua. Jos sinulla on erityisiä lihassärkyjä ja kipuja, joita haluat terapeutin käsittelemään, on ehkä parempi käyttää syvä kudos- ja kuumakiviä.
Useimmat terapeutit käyttävät kuumia kiviä lämmittääkseen lihakset, sitten työskentelevät syvemmällä käsillään. He myös asettavat kivet vatsallesi, kämmenissäsi, jopa varpaiden välissä. Joten saada kuumakivihieronta, jos haluat enemmän syvä kudoshieronta. Kuumakivihieronnan laatu riippuu kuitenkin suuresti terapeutin tekniikasta.
1:52Katso nyt: Mitä odottaa kuumakivihieronnan aikana
