Sisällysluettelo:
Suunnitteletko matkaa kylpylään, mutta et ole varma, mitä pakata? Muutama ylellinen kylpylä, kuten Golden Door ja Cal-A-Vie, tarjoavat asiakkaille päivittäin päivittäin pestyjä harjoitusvaatteita, mutta silti sinä todennäköisesti luulet paremmin omassa vaatekaappissasi. Joten tässä on täydellinen pakkauslista - ja joitakin ylimääräisiä asioita, joita kannattaa harkita - matkallesi kylpylään.
Perusteet
- Harjoitusvaatteet kuntoiluluokille, joogatunneille ja vaelluksille. Vuodenajat ja ilmasto riippuen sisältävät lyhyitä ja pitkähihaisia t-paitoja, miellyttävää harjoituslaitosta ja toppeja, fleece-liiviä, lämmitettäviä vaatteita, tuulitakkia, hyvää urheilualustaa ja jooga-vaatteita.
- Pinnoitettuja vaatteita suositellaan erittäin hyvin varhain aamupäivinä ja päivinä, jotka alkavat kylmältä ja lämmetä.
- Aerobiset, kävely-, juoksu- tai poikittaiskengät useimmille kuntoilijoille ja yksityiselle kuntosalille. Kuntokursseihin kuuluu yleensä sydän, piirikoulutus ja tanssi.
- Uimapuku, uimalasit, allasjalkineet. Veden aerobiset luokat, kelluva meditaatio ja altaan seisokit ovat joitakin vesimahdollisuuksia. Monissa kylpylöissä on uimavalmentajat, jotka voivat auttaa sinua täydentämään tyyliäsi.
- Iltapuvut, villapaita tai muita vaatteita jos haluat hieman glamouria, varsinkin lomakohteissa. Kohdekeskuksissa, joissa keskitytään terveyteen ja hyvinvointiin, voit syödä päivittäisiä vaatteita illalliselle. Rancho La Puertan iltaisin on juhlava, enemmän juhlava tunnelma, kun taas Golden Door toimittaa allekirjoituksen sinisen ja valkoisen japanilaisen Yukatan (puuvillakupin) vieraille illalliselle. Se auttaa selvittämään valitsemasi spa-tilan.
- Suosikki rento perusasiat, kuten farkut, T-paidat ja sandaalit kun vaihdat pois harjoitusvaatteistasi.
- Aurinkovoidetta sekä kasvoille että vartalolle, aurinkolasille ja aurinkolasille.Voit viettää paljon aikaa ulkona aurinkoisessa paikassa, joten valmistaudu suojaamaan ihoa ja silmiä auringon vaurioilta.
Retkeilijöille
- Rikastetut vaelluskengät tai kengät, joissa on kulutuspinta. Kävely- tai juoksukengät ovat vain hienoja kävelyretkiä varten, mutta jos aiot kylpylässä, joka tarjoaa edistyksellisiä vaelluksia karkeilla vuoristoalueilla, tuo vaelluskengät nilkkatukeen. Katkaise ne ennen kuin menet, joten et saa rakkuloita. Raskaita saappaita tai kenkiä suositellaan myös hevosille.
- Useita kevyitä villaa tai synteettisiä vaellus sukkia ja vuoraukset. Vältä puuvillasukkia, koska ne aiheuttavat rakkuloita.
- Pieni kevyt päiväreppu tai fany pack kuljettaa vesipullo ja välipala retkiä.
- Hydraatiopakkaus vakaville retkeilijöille, jotka aikovat tulla ulos tuntikausia ja mennä nopeasti. Camelbakin tai muun hydraatiopakkauksen avulla voit kuljettaa missä tahansa 30 - 150 unssia vettä selkänne eikä tarvitse lopettaa pullon avaamista.
Muita tarkasteltavia kohteita
- Golfklubit. Paljon keinona kylpylöitä on suuri golf.
- Tennismailat. Useimmissa kylpylöissä on hyvät tenniskentät.
- kiikari, jos haluat mennä lintujen katseluun.
- Pehmustetut pyöräilyhousut kylpylöille, joissa on pyöräilyohjelmia, kuten Red Mountain Resort Ivinsissa, Utahissa.
- Hyvä kamera kaapata kauneus näet.
- Inspiroiva kirja lukea koneella tai ennen nukkumaan menoa.
- Päiväkirja kirjoittaa ajatuksistasi ja kokemuksistasi.
Älä unohda!
- Paljon sukkia
- Paljon alusvaatteita
- Suosikki shampoo, hoitoaine ja vartalonpesu- tai voit kokeilla, mitä huoneessa on.
- Meikki, mutta vain jos sinusta tuntuu. Terveys- ja wellness-kylpylät ovat hyvin rentoja, ja keskitytään sisäiseen kauneuteen.
Sinun ei kuitenkaan tarvitse tuoda viitta. Huoneessa on yksi, jos se on suuri lomakohde tai kohde-kylpylä. Jos unohdat jotain, vain suuntaa spa-lahjatavarakauppaan, jossa pitäisi olla hieno kokoelma viimeisimpiä jooga-vaatteita, harjoitusvaatteita, uimapuvut, vapaa-ajan vaatteita, kauniita koruja, ihonhoitotuotteita, meikkiä, hyviä kirjoja ja paljon mielenkiintoisia asioita, joita et koskaan tiennyt.
