Käy näissä North Jersey Spotsissa, jotta nämä uudenvuoden päätökset säilytetään

Me kaikki teemme ne ja rikkomme väistämättä ne: pelätty Uudenvuoden päätökset . Entä jos kertoisimme, etteivät he kaikki on oltava silmä-rulla tai jyrkkä indusoiva? Laita paras jalka eteenpäin positiivisesti (me kaikki tarvitsemme) hemmottelemalla itseäsi, ruokkimalla aivojasi ja houkuttelemalla seikkailun tunnetta, kun päädytte vuonna 2018 näissä New Jersey -laitoksissa. Haluat todella pitää nämä lupaukset, jotka olit itse tehnyt tammikuussa ympäri vuoden.

• Ratkaisu: Tutustu suuriin ulkona

  

  New Jersey tunnetaan hyvästä syystä puutarhavaltioksi: valtio asuu luonnollisilla loistoilla, joihin kuuluu yli 2 miljoonaa hehtaaria metsää, täynnä paikallisia villieläimiä. Mitä parempi ratkaisu tehdä kuin kokea tämä taika läheltä ja henkilökohtaisesti? Suurelle pohjamaalille, aloita valtion vuoristoisessa luoteisosassa, joka sisältää lukuisia retkeilyreittejä, jotka sopivat kaikille taitotasoille. Tunne todellinen saavutus, kun huiput kukkuloille ja nautit alla olevan henkeäsalpaavan näkymän kauneudesta. Muista lisätä nämä tehtäväluetteloon: Allamuchy State Park-Deer Park Warrenin piirikunnassa, Kittatinny Valley State Park Sussexin läänissä, Stephensin osavaltion puisto Morrisin piirikunnassa ja Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond Sussex County.

  New Jersey tunnetaan myös optimaalisena lintujärjestelmänä, joten varmista, että pakaat kiikarit. Tai jos haluat mieluummin tutustua ryhmäkokoonpanoon, NJ Audubon järjestää usein retkiä, valokuvausluokkia, työpajoja ja kävelyretkiä. valtion eri alueilla.

  Kansallispuiston palvelu kääntyi 100 elokuun 25. elokuuta 2016. Auta juhlia satavuotisjuhlaa vierailemalla yhdellä New Jerseyn 12 NPS-sivustosta. Napsauta itseäsi Paterson Great Fallsin kanssa, ota nähtäväksi vääjäämätön Jersey Devil Pinelands National Reserve -alueella tai paista aurinkoa Sandy Hookissa, joka on osa Gateway National Recreation Areaa.

• Ratkaisu: Sulje korostaminen

  Jos stressi vaikuttaa moniin terveysongelmiin ja yleiseen pahoinvointiin, voisimmeko ehdottaa, että päätöslauselmanne on poistaa se (tai ainakin rajoittaa sitä mahdollisimman paljon). Astu jalka yhdeksi New Jersey: n ylellisimmistä ja "muunnoksellisimmista" kokemuksista Woodhouse Day Spaissa huippukokouksessa (toinen paikka Montclairissa ja kolmas Red Bankissa). Liu'uta ne kipeät varpaat mukaviksi tossuiksi, älä lämmin pörröinen viitta ja siemailla rauhoittavaa teetä, joka on saatavilla eri makuissa. Jos etsit todella rentoutumista tai jopa kiinni siitä, että useimmat meistä kärsivät vakavasti, Woodhouse tarjoaa valikoiman täydentäviä lepotiloja. Nap rauhallisessa ympäristössä, jossa on erikoistunut "unihieronta" tai ilman sitä. Muiden lepo- ja rentoutumispalveluiden, kuten allekirjoitushieronta, lisäksi spa tarjoaa valikoiman ihonhoito-, kasvohoidot, karvanpoisto- ja kynsienhoitopaketteja - yli 70-vuotiaita. Etsitkö kaksinkertaisella resoluutiolla rentoutumista ja yhteydenpitoa ystävien kanssa? Varaa Two's Company -paketti ja käsittele parhaimmistasi hierontaan, kasvoihin ja pedikyyriin. Bonus: jos olet lähiliikenne NYC: stä, tämä sijainti on vain muutaman askeleen päässä NJ Transit -rautatieasemalta. 420 Springfield Avenue, huippukokous

  Mindfulness on viime aikoina valokeilassa ja kaikilla oikeilla syillä: käytäntö opettaa sinua todella nauttimaan ja olemaan läsnä tällä hetkellä, ja kulkee käsi kädessä stressinhallinnan kanssa. Hyvin suosittu tapa tutustua tekniikkaan on meditaation kautta. Osallistu Vauxhallin Dharmachakran buddhalaisen keskuksen yleisluokkaan vain 15 dollaria ja kokea opastettua meditaatiota ja keskustelua. Jos buddhalaisuus kiinnostaa sinua, sinulla on mahdollisuus oppia siitä tarjottujen luokkien kautta, mutta sinun ei tarvitse olla buddhalainen osallistumaan mihinkään keskustaan ​​- kaikki ovat tervetulleita. Liity Meetup-ryhmään saadaksesi lisätietoja. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall

• Resoluutio: Step Up Your Beauty Game

  Meikki-harrastajille ja aloittelijoille Montclairissa sijaitseva Bobbi Brown Cosmetics Studio tarjoaa erinomaisen kauneuskokemuksen. Maailmankuulu operaatio työllistää meikkitaiteilijoita, jotka luovat brändin ikonisen kiitotien New Yorkin muotiviikolle. Tämä sijainti on osa meikkikauppaa, osaopetusta ja osa itseluottamusta. Opi kaupan temppuja erityisesti koulutetuista meikkitaiteilijoista yhdessä studion yksinoikeudella.

  Suunnittele yksi-to-tapaaminen Bobbi Brownin taiteilijalla, joka luo yksilöllisiä etsimiäsi mieltymystesi mukaan, ja jätä sitten vaiheittaiset ohjeet siitä, miten voit luoda ulkoasuja itse. Joten pysähdy tämän paikallisen kauneuden paratiisin äärellä ja lähteä uuteen uuteen vuoteen! 8 Lackawanna Plaza, Montclair

• Tarkkuus: Lue jotain uutta

  Uuden taidon oppiminen tai uuden harrastuksen aloittaminen voi olla sekä palkitsevaa että hauskaa. Aikuiskoulutusluokat ovat myös kätevä tapa saada uusia ystäviä samalla kun täytätte älyllisen uteliaisuutesi. Käytettävissä olevien kurssien luettelot täällä New Jerseyssä ovat loputtomia: oppia uutta kieltä tai täydellistä, jonka aloin oppia takaisin lukiossa, wow-perhe ja ystävät, joilla on uusi kyky piristää luovia ja herkullisia ruokia, hienosäätää valokuvaustaitojasi tai suunnittele oma taiteellinen mestariteos monissa medioissa keramiikasta ompeluun. Se on vain pinnan raapiminen; useimmissa kouluissa on tarjolla myös urakehityskoulutusta, puolustavaa ajoa, testiprojekteja ja taloudellista lukutaitoa. Hinnat vaihtelevat kurssin ja oppilaitoksen mukaan, joten tutustu seuraaviin lähtökohtiin: Aikuiskoulu, jossa on luokkia Chathamissa, Madisonissa, Florham Parkissa, Basking Ridgessä ja Westfieldissä; Berlitz Ridgewood Kielikeskus; Ramseyn aikuiskoulu; South Orange-Maplewood aikuiskoulu; Caldwell / West Caldwellin jatkokoulutuskeskus.

  Oletko haaveillut tulla Jersey's Van Goghiksi? Montclairin Yard-taidekoulu saattaa asettaa sinut oikeaan polkuun, jossa on tarjolla täydellisiä kurssien luetteloita aikuisille, nuorille ja kaikille taitotasoille. Pro-tip: allekirjoita itsesi ja ystäväsi viini & Wheel with Friends -ohjelmaan, jossa voit siemailla jotakin vinoa, kun luot keraamiset mestariteokset (älä vain juo liian paljon vinoa, muuten kulhosi voi tulla ulos katsomalla enemmän kuin möykky). Luokat vaihtelevat esittelypiirustuksesta ja graafisen suunnittelun esittelystä tulostustuotteiden intensiiviseen ja videon muokkaukseen yhteistyössä Montclair-elokuvajuhlilla. Kannattaa olla jäsen: jokainen luokka on alennettu 20 $ +. Rekisteröinti voidaan tehdä verkossa osoitteessa montclairartmuseum.org tai postitse. 3 South Mountain Ave., Montclair

• Päätöslauselma: laihtuminen … Mutta hemmottele vähän, liian

  Jos jouduimme kyselemään useimpia New Jerseyn ihmisiä uudenvuoden päätöslauselmastaan ​​juuri nyt, useimmat sanoisivat haluavansa heittää muutaman kilon. Emmekö me kaikki? Harjoituksen ei tarvitse olla urakka - tee siitä kokemus! Suuntaa New Jersey Rock Gym -mestariin rikkoa hiki oppimalla solmutekniikoita, uskomalla ja valloittamalla tilat 12 000 + neliömetriä maastoa. Kytkeminen köydestä ei ole sinun juttusi? Kokeile boulderointia: kiivetä keskialueen korkeudet pehmustetun lattian turvallisuuden alla. Kuntosalilla on New Jersey'n "suurin vapaasti seisova Boulder Island", jossa on hylkivä torni ja näköalatasanne. Tunne vielä kyseenalaiseksi? Naiset, kiivetä puoleen hintaan tiistaisin, korkeakoulu- ja lukiolaiset voivat nauttia alennuksista maanantaisin ja perjantaisin. 373D Rt. 46 W, Fairfield

  Varma tapa hikoilla näitä ylimääräisiä kaloreita on osuvasti nimeltään Fire Shaper Hot Yoga, jossa on studioita Westwoodissa, North Haledonissa, Tenaflysa ja Rutherfordissa. Fire Shaper -sivuston mukaan voit polttaa 900 kaloria 75 minuutin istunnossa, vaikka jokaisen ihmiskehon kemia on erilainen, joten mene avoin mieli ja keho, joka on valmis rakentamaan lihaksia ja voimaa. Useimmat luokat vaihtelevat 95–105 astetta Fahrenheitistä, jotka muodostuvat vahingoittamattomista "Far Infrared Radiant -paneeleista", vaikka jotkut on merkitty "lämpimiksi" viihtyisässä 86 astetta. Studio suosittelee vähintään 16 oz: n juomista. vettä ennen luokkaa, jonka pitäisi olla sopusoinnussa toisen suuren uudenvuoden päätöslauselman kanssa juoda tarpeeksi vettä.

  Miksi et löysää sitä hieman vyöhönne kuuluvalla toiminnalla? Loppujen lopuksi elämä on liian lyhyt syömään lehtikaalia koko ajan. Hanki täynnä dekadenttisia taikinan renkaita Glaze Donutsissa Wayne- tai New Milfordissa. Kauppa teki aaltoja italialaisella Rainbow Cookie -koikalla (punaiset, valkoiset ja vihreät kerrosta pehmeää kakun taikinaa sekoitettuna mantelijauhojen ja manteli-aromien kanssa) sitten täytetty marsipaani ja vadelma hyytelö, ja päällystetty suklaa ja suklaa sprinkles), mutta katso ohi hype on monia, dekadentti vaihtoehtoja. Käsittelet itseäsi, eikö olekin? Suosittelemme, että valitset paremman kuin Entenmannin. Se kuulostaa yksinkertaiselta - belgialaisen suklaan kanssa päällystetystä kakunlehdestä - mutta jos sinulla on koskaan ollut yksi sinistä ja valkoista laatikkokiveä ja ajattelin, että se oli hyvä, tämä on puhdasta taivasta, joka johtuu paksusta fudgy-kerroksesta, joka asettuu ympäri keskusta ja kostea keltainen kakku. Muita hauskoja ja yhtä herkullisia vaihtoehtoja ovat "Chocolate Disgusting" (kuulostaa oikealta tavalta rikkoa päätöslauselma), "Cronangle", "Ring Ding-ling" ja "Blueberry Doughnish".

  Mitkä ovat uudenvuoden päätöslauselmat? Jaa kanssamme Facebookissa tai Twitterissä. Hyvää uutta vuotta!