Sisällysluettelo:
- Silmien avautuva Standup Paddleboardin oppitunti Bolongon lahdella St. Thomasissa
- Paddleboarding: seisotat ensimmäisenä päivänä!
-
Silmien avautuva Standup Paddleboardin oppitunti Bolongon lahdella St. Thomasissa
Jälkimmäisen tarve tulee ilmi minulle, kun lähtenyt Bolongo Bay Beach Resortista St. Thomasissa, U.S.V.I. ensimmäistä yritystäni standup paddleboardingissa. Ohjaajani, Dave Tracy ja Yoshi Tochiki, ovat tarjonneet joitakin lyhyitä mutta elintärkeitä vinkkejä: pidä meloa kahdella kädellä, yksi yläosassa ja yksi akselilla, jotta se olisi paras mahdollinen; ja seiso levyn keskellä jalkojen olkapään leveydellä, jalat ja hartiat kohdakkain. (Tietenkin, on täysin kunnossa aloittaa polvillesi, kunnes olet luottavainen.)
Tuntuu tarpeeksi yksinkertaiselta, sanon itselleni. Ja itse asiassa teen melko hyvin, kun teen tiensä rauhalliselle lahdelle, melontaan hitaasti, mutta tasaisesti. Tämä ei ole nopeutta rakennettu urheilu - zen-kuin rentoutuminen on enemmän tavoite. Olet tietysti seisomaan, joten sinulla on upea näköala mihin tahansa.
Mikä tuo mukanaan toisen hyvän osoittimen - pidä päätäsi ja silmäsi, missä olet menossa, houkuttelevaksi, vaikka se on alaspäin jalat. ”Pidä polvet taivutettuna, silmäsi eteenpäin ja meloa, kuten sinä tarkoitat”, sanoo Kendall Cornejo, joka kulkee Cinnamon Bayn vesiliikenteessä lähellä St. Johnia, jossa voit vuokrata standup paddleboardin 30 dollaria tunnissa tai liittyä Kahden tunnin auringonlaskua 40 dollaria (Bolongon lahdella, oppitunnit ja vuokrat sisältyvät all-inclusive-paketin hintaan).
Et kuitenkaan voi olla liian rento. Koska heti, kun muutama ripples tulee - jopa ne, jotka eivät edes ansaitse kutsua "aaltoja" -, ymmärrät, että pystyt pysyvästi pysymään pieninä mutta kriittisinä tasapainon säätöinä jaloissasi ja etenkin ydin. Bumpier ratsastaa, sitä enemmän löydät itsesi ampumalla pois pieniä lihaksia koko alavartalonne - hei, tämä on melko hyvä harjoitus!
Voin väistämättä melko liian kaukana, jos aallot alkavat muistuttaa, todelliset aallot. Surfiin pudoten, onneksi vältetään itse kortti ja bobbing takaisin pintaan ei liian kaukana melassani. Hallituksen uudelleenkäsittely on melko helppoa, mutta en tarvitse Dave ja Yoshi kannustaa ohjaamaan matkaa takaisin rauhallisempiin vesiin.
-
Paddleboarding: seisotat ensimmäisenä päivänä!
Kun saat sen kiinni, standup paddleboarding on hauskaa. Voit helposti vetää veden pintaa ja ottaa kauniita Karibian maisemia ympärillenne, peer alas veteen vakoilemaan kaloja ja kilpikonnia, ja jopa ottaa käden pois melolta hetkeksi aaltoilemalla veneilijöille.
Oppimiskäyrä ei ole liian jyrkkä - 15 minuutin oppitunti ja 15 minuuttia vedessä pitäisi saada sinut tuntemaan ainakin vähän luottavainen. Toisin kuin monilla on surffausta, olet melkein varmasti seisomassa aluksella ensimmäisenä päivänä, vaikka tämä on urheilu, jossa voit edetä hyökkäämään todellisiin aaltoihin kuin surffaaja, joka ilmeisesti vie paljon enemmän käytäntöä. Aloittelijoille, se auttaa saamaan jonkin verran kunnollista tasapainoa ja hieman ydinvoimaa … toinen syy siihen, että saat hyvän rantarakenteen muutaman istumapaikan ennen kuin siirryt saarille!
Tarkista Bolongo Bayn hinnat ja arvostelut TripAdvisorissa
