9 Oppitunnit Kilimanjarosta

Kiipeily Mt. Kilimanjaro Tansaniassa on yksi suosituimmista ämpärikeluetteloista lähes mihin tahansa seikkailumatkustajaan. Korkeudella 5895 metrin korkeudessa se ei ole vain korkein vuori Afrikassa, se on korkein vapaasti seisova vuori koko maailmassa. Seuraavassa on yhdeksän asiaa, joista opimme vuoren aikana ja jotka voisivat auttaa muita suunnittelemaan matkan tekemistä.

Ole fyysisesti valmis

Vaikka on totta, että jokaisella, joka on kohtuullisen hyvässä fyysisessä kunnossa, on mahdollisuus päästä Kilimanjaron huippukokoukseen, se ei tarkoita, että se olisi helppo kävellä huipulle. Päinvastoin tosiasiassa, koska usein jyrkät polut, jotka on sekoitettu suhteellisen suurelle korkeudelle, voivat tehdä haastavan vaelluksen niille, jotka eivät ole valmiita. Koko kokemus on miellyttävämpi, jos tulet vuorelle mahdollisimman fyysisesti ja valmistautumaan tuleviin haasteisiin.

Sydän- ja voimaharjoittelu auttaa saamaan kehosi valmiiksi pitkiä vaelluspäiviä varten ja antavat sinulle mahdollisuuden nauttia nauttimisestasi vuorella pikemminkin kuin vain kärsimään noususta.

Kaikki opaspalvelut eivät ole yhtäläisiä

Kilimanjaron kiipeämiseksi sinun on ensin kirjauduttava opaspalvelulla, joka voi viedä sinut vuorelle. Valittavana on kirjaimellisesti kymmeniä vaihtoehtoja, joiden hinta on yleensä merkittävä rooli, kun matkustajat päättävät lopulta palkata. Vaikka useimmat näistä outfittereistä ovat hyviä, hyvämaineisia yrityksiä, joilla on mahdollisuus vaeltaa, ne eivät varmasti ole yhtäläisiä. CIA: n kouluttamat kokit hämmästyttivät jatkuvasti kykynsä luoda uskomattoman maukkaita aterioita, vaikka olisimme kaukana leirintäalueella, ja kahdesti päivittäiset lääkärintarkastukset pitivät oppaat hyvin ajan tasalla koko joukkueen terveydestä.

Lyhyesti sanottuna Tusker varmisti, että matkailijat olivat hyvin huolissaan ja valmiita haasteisiin, mikä auttoi lisäämään mahdollisuuksiasi päästä huipulle.

Pole, Pole!

Kilimanjaron menestys on avain itsellesi ja aikaa viemällä, mitä jokainen opas muistuttaa sinua säännöllisesti. Kuulet usein heidän sanovan "napa, napa!" mikä tarkoittaa "hitaasti, hitaasti" Swahiliassa, kun he asettavat mitatun vauhdin vuorelle. Hitaasti siirtyminen mahdollistaa kehon aklimatisoinnin kunnolla korkeuteen ja säästää energiaa huippukokouksen kovaan työntämiseen. On tärkeää muistaa, että Kilimanjaro-kiipeily on maraton, ei sprintti, ja menemällä hitaasti varmistat, että sinulla on parhaat mahdollisuudet suorittaa kiipeily.

Reitti tekee eron

Kilimanjaron huippukokouksessa on ainakin puoli tusinaa, joista jokaisella on omat ainutlaatuiset haasteet ja ominaisuudet. Esimerkiksi Marangu-reitti on vilkkain, joka voi tehdä reitistä täynnä ajoittain, mutta se tarjoaa myös peruskodit (eikä telttoja) nukkumaan joka ilta. Samalla Machame Route on haastavampi, mutta tunnetaan myös hyvin luonnonkaunis. Mitkä reitit valitsevat vaikuttavat kokonaiskokemukseen, joten tee tutkimusta ja löydä sellaista, joka vetoaa sinuun.

Tuskerin Valor-kiipeilylle nousimme harvoin käytetyn pohjoisen piirin - Lemoshon reitin varrella -, joka tarkoitti runsaasti yksinäisyyttä polulla usean päivän ajan. Toisinaan tuntui siltä, ​​että meillä oli koko vuori itsellemme, mikä teki siitä hyvin erilaisen kokemuksen niiltä, ​​jotka kulkevat yksi kauneimmista poluista huipulle. Myös pidemmät reitit maksavat enemmän rahaa vaellukselle, mutta tarjoavat myös enemmän aikaa akklimatisoimiseksi, mikä ei ole unohtumaton.

Korkeuden sairaus voi vaikuttaa mihinkään

Kuten mainittiin, yksi Kilimanjaron nousun suurimmista haasteista on korkeuden voittaminen. Trekkereillä ei ole harvinaista kokea päänsärkyä, pahoinvointia, ruokahaluttomuutta, unettomuutta ja muita oireita, kun he nousevat vuorelle. Se voi myös tuoda esiin täydellistä korkeutta sairastavaa sairautta, joka voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei kohdella kunnolla. Ainoa tapa lievittää tilannetta on laskeutua matalammalle korkeudelle, joka ei ollut helppoa vuoren kauko-osassa, jossa olimme vaelluksilla. Lopulta helikopteri kutsuttiin evakuoimaan hänet ja muutamassa tunnissa hän tunsi paljon paremmin.

Mutta hänen Kili-kiipeytensä oli ohi, ja muille meistä oli hyvä muistutus siitä, että korkeussairaus voi vaikuttaa kenellekään, mukaan lukien ne, jotka ovat hyvin valmistautuneita ja fyysisessä kunnossa.

Retkeilijät ovat olennaisia

Yksi tärkeimmistä pyydyksistä, joita voit tuoda mukanasi Kilimanjaro-kiipeillä, on hyvä joukko vaelluspaikkoja. Nämä pylväät auttavat säilyttämään tasapainosi poluilla, jotka voivat usein olla karkeita, epätasaisia ​​ja epävakaiden kivien peitossa. He auttavat myös jalkasi pysymään vahvana koko vaelluksen ajan, molemmat nousevat ja etenkin kun tulevat takaisin vuorelle. Jos et ole perehtynyt retkeilypylväiden käyttämiseen vaelluksen aikana, ehdottaisimme harjoitella etukäteen.

Tällä tavoin, kun aloitat Kili-vaelluksesi, olet tottunut pitämään ne kädessänne, eikä se tuntuu niin hankalalta polulla. Saatuaan vähän kokemusta napojen avulla löydät pian, että niiden vaellus tulee toiseksi, ja arvostat niiden tarjoamia etuja.

Menossa alas on kovempi kuin luulet

Kilimanjaron huippukokouksen saavuttaminen vaatii jyrkkiä polkuja, ohutta ilmaa ja vaikeaa maastoa. Siksi monet retkeilijät näyttävät niin eteenpäin kääntyvän ja menemään takaisin vuorelle, kun he ovat valmiita. Mutta monella tavalla laskeutuminen voi olla kovempi kuin huippukokoukseen nouseminen, joka voi johtaa paljon odottamattomiin kärsimyksiin vaelluksen viimeisenä päivänä. Useimmat kiipeilijät viettävät vähintään 5 päivää huippukokoukseen saakka, mutta he viettävät lähinnä vain yhden päivän matkalla alaspäin ja laskevat tuhansia jalkoja prosessissa.

Tämä massiivinen korkeuden lasku on suuri keuhkoille, mutta hyvin vaikeaa jalkoihin, jotka ovat yleensä jo väsyneitä ja kipeitä pitkän huipun jälkeen. Ota aikaa takaisin matkalle ja varaudu toiseen hyvin pitkään polulle. Kiipeily ei ole ohi, ennen kuin olet täysin poissa vuorelta, ja muutama viimeinen kilometri voi olla kaikkein vaikein.

Kaikki eivät tee sitä huippukokoukseen

Kuten jo mainittiin, on olemassa myytti, joka ympäröi Kilimanjaroa ja joka sanoo, että kuka tahansa voi tehdä sen alkuun. Tämä johtaisi siihen, että uskotte, että vuorella on erittäin suuri onnistumisaste, sillä lähes kaikki pääsevät huippukokoukseen. Todellisuus on noin 60% niistä, jotka yrittävät kiivetä Kiliä todella onnistuvat.Tämä tarkoittaa, että 4: stä 10: stä ei pääse siihen, kun korkeus ja terveysongelmat estävät heitä näkemästä "Afrikan kattoa." On tärkeää, että seikkailumatkustaja ymmärtää nämä kertoimet ennen kuin kiipeää myös auttaa heitä arvioimaan omaa tilannettaan selvemmin, kun he päättävät, voivatko he jatkaa korkeammalla vuorella tai joutuvat kääntymään takaisin.

Muuten, Tuskerin onnistumisaste on lähempänä 90%, mikä johtuu osittain niiden pitemmistä reiteistä ja niiden tekemistä terveystarkastuksista.

Näkymä ylhäältä on vaivan arvoista

Kilimanjaro-kiipeilyn aikana retkeilijät joutuvat haastamaan säännöllisesti. Pitkien päivien lisäksi ja vaikeiden hengitysvaikeuksien hengittämisen vuoksi he saattavat huomata, että he menettävät ruokahalunsa, heillä on vaikeuksia nukkua, ja he ovat rutiininomaisesti epämiellyttäviä johtuen useista muista tekijöistä, kuten säästä, heidän joukkuetoveristaan , ja niin edelleen. Mutta kun he saavuttavat huippukokouksen, kaikki nämä haasteet peseytyvät, kun he juhlivat saavutuksiaan. Näkymä Afrikan korkeimmasta kohdasta on mahtava, ja vuori toimii ahvenena, ja afrikkalaiset tasangot leviävät kaikkiin suuntiin.

Se on hieno kokemus, vähiten sanottuna, ja vaikka se ei ole helppoa, huippukokouksen maksaminen tekee siitä kaiken kannattavan.

Se on myös hyvä muistutus siitä, miksi me rakastamme seikkailumatkoja niin paljon.