Vain kahden tunnin ajomatkan päässä Las Vegasista, St. Mountainissa sijaitseva Utahissa sijaitseva Red Mountain Resort on kuuluisa vaellusohjelmastaan. Itse asiassa aamupäiväretket vankka Varsinais-maastossa ovat Red Mountainin sydän, ja riippumatta siitä, missä kunnossa (tai sopimattomassa) olet, on ryhmä sinulle. Explorer-vaellukset ovat rauhallisia kävelyretkiä, ja valokuvat ja aika katsomaan petroglyphejä. Haasteiden vaellukset työntävät sinut hieman pidemmälle ja nopeammin, ja nousut nousevat. Kestävyyden vaellukset ovat nopeatempoinen työntää jyrkkiä kanjoneita ja kiviä.
Nopea ja kova haluat mennä, opas pysyy kanssasi. (Onneksi joku ajattelee myös pakkauksen takaosaa.
Red Mountain on myös yksi edullisimmista kohteista: yöpymishinnat majoituksille, aterioille, patikointiin ja kuntoiluun alkavat noin 300 dollaria per henkilö per yö. Tätä laatua on vaikea voittaa, etenkin tällaisessa upeassa maisemassa. Upea punainen vuori (lomakeskuksen nimimerkki) nousee adobe-rakennusten klusterin taakse. Saatat näkyä viiriäistä pihalla puutarhassa varhain aamulla tai kuulla pöllöt, jotka ampuvat matkalla takaisin huoneeseenne yöllä.
Alun perin rasva-maatila, kun se avattiin 1980-luvulla, Red Mountainilla on infrastruktuuri, joka on peräisin kyseiseltä aikakaudelta. Tyylikkäät ja siistit huoneet ovat pieniä (ajatella motelli-kokoa) verrattuna huoneisto-tyylisiin sviitteihin, jotka löytyvät nykyaikaisista lomakohteista. Silti he ovat mukavia, hinta on oikea, ja jokainen, joka haluaa enemmän tilaa ja takan, joka voidaan kytkeä painikkeen painalluksella, voi päivittää huvilaan.
Suurissa aurinkoisissa studioissa sydänluokat, NIA, tanssi, TRX, Zumba, jooga, meditaatio, venytys, Pilates-matto ja voimaharjoittelu sisältyvät kaikkiin retreat-paketteihin, samoin kuin vesiurheilutreeneihin ja päivittäisiin aamiaisretkiin. Jotkut parhaista aktiviteeteista ovat ylimääräisiä, kuten matka seikkailuihin upeassa Bryce Canyonin tai Zionin kansallispuistossa tai pyöräretkelle viehättävään Kayentan aavikkoyhteisöön (ostosilmoitus!)
Voit ratsastaa Snow Canyonissa, kiipeä, tutustua luonnonvaraisten mustangien, kajakin tai punapallon kasvotukseen auringonlaskun aikaan. Kokeile kättäsi canyoneeringissa - yhdistelmä vaellusta, kiipeilyä, salausta, räppäämistä ja puristamista raon kanjonin kapeiden osien läpi. Ulko-oppaat ovat hauskoja, mielenkiintoisia ihmisiä, jotka rakastavat sitä, mitä he tekevät, ja ne jopa luovat mukautetun seikkailun. Tuo vain vähän ylimääräistä pehmustusta budjettiin. Ulkokokemukset vaihtelevat 130 dollaria per henkilö (neljä tuntia melonta) 250 dollariin (kuusi tuntia kanjonoa).
Kun olet valmis ruokahalua, jokainen kerää tyylikkäästi maalaismaista Canyon Breeze-ruokasalia, jossa ruoka on epätavallisen hyvä. Astioilla, mustikka- ja salviaseilla, melassin seared cervenalla, pepita-kanelipölyllä ja tanskalaisella sinisellä juustolla - sekä jälkiruokavalikko JA viinilista - voi olla vaikeaa laihtua täällä. Mutta ruoka on terveellistä ja matalampaa kaloria kuin se kuulostaa.
On Red Mountain Painonpudotus & Living Well Retreat (2 200 dollaria seitsemän yötä), jossa on rajoitettu ryhmäkoko ja ylimääräinen henkinen, emotionaalinen, fyysinen ja ravitsemuksellinen opastus Red Mountainin kokeneesta hyvinvointi- ja kuntoasiantuntijoiden tiimistä. Tämä paketti sisältää lepoenergiakustannusanalyysin (REE), joka kertoo tarkalleen, kuinka monta kaloria keho palaa päivässä, ja kardiovaskulaarinen aineenvaihduntaan liittyvä analyysi antaa arvokasta tietoa siitä, miten tehokkaimmin käyttää rasvaa.
Yhdessä ruoanlaitto-esittelyn ja miellyttävän ruokailun kanssa saat palveluja, kuten henkilökohtaista ravitsemusneuvottelua ja henkilökohtaisen harjoituksen, joka yleensä maksaisi ylimääräistä.
On niin paljon tekemistä, että saatat unohtaa kylpyläpalvelut.Älä! Sagestone Spa sijaitsee 60-jalkaisella korkealla kupolilla, joka oli yksi alkuperäisistä rakennuksista 1980-luvulta. Yksi kylpylän suosituimmista hoidoista, Red Mountain Revitalizer (170 dollaria 75 minuuttia) on ylellinen vartalohoito, joka alkaa sokeripuhdistuksella, jota seuraa hieronta Vichy-suihkun alla. Herkullinen päänahka hieroo pesua ja hoitaa hiukset jättämään sinut rauhalliseksi, vaalimaan ja uudistamaan toisen päivän.
Shaman-henki-opas Betina Lindsey tarjoaa hengellistä paranemista veden, tulen, maan ja hengityksen pyhien voimien kautta sekä intuitiivisen näkemisen, energisen puhdistamisen ja tasapainottamisen kautta kristalli-astioiden ääniin. Life Path Reading & Sound Healing auttaa sinua pääsemään eroon rajoitetuista uskomuksista ja virittämään sisäistä viisautta.
Hypnotisoitua ohjattua kuvaa käyttämällä positiivisia muutoksia, Consulting Hypnotist Barbara Harrison helpottaa rauhallista ja rauhallista mielentilaa stressin vähentämiseksi, negatiivisuuden vapauttamiseksi ja rajoittavan käyttäytymisen muuttamiseksi.
Ottaen huomioon ympäristön laadun, huoneet, ruoka ja ohjelmointi, Red Mountain tarjoaa loistavaa arvoa. Tämä kylpylä on sinulle, jos olet innoittanut Lounais-maisemia ja rakkaudesta ulkona.
Yhteystiedot: Red Mountain Resort, P.O. Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Maksuttomat varaukset 1-877-246-4453.
